HYPNOs-TERAPI
VAD ÄR HYPNOSTERAPI?
Har du problem med hur du reagerar, tänker, känner och förhåller dig till det som sker i ditt liv i dag? Genom hypnosterapi kan en förändring ske, som kan ge dig en bestående effekt och en större självinsikt.
Hypnosterapi kräver inte en längre behandling utan du kan göra stora förändringar på en kort tid. Man behöver inte ha ett konkret problem för att gå i hypnosterapi. Att få lära sig effektiva metoder för att kunna slappna av lättare och förhålla sig till livet på ett kanske helt nytt sätt är vi alla hjälpta av. Jag som din terapeut respekterar din rätt till anonymitet och har tystnadsplikt. Jag har ansvarsförsäkring och du kan känna dig trygg hos mig.
BEHANDLINGS-FORMER SOM ERBJUDS
Suggestionsterapi
Passar för dig som har enklare besvär exempelvis sömnproblem, vill sluta röka, har flygrädsla eller tycker det är svårt att prata inför en grupp.
Suggestionsterapi går till så att jag med min röst först vägleder dig in i hypnos, in i ett avslappnat och samtidigt fokuserat tillstånd. Under hypnosen ger jag dig sedan olika suggestioner beroende på vad du har sagt att du vill ha hjälp med. Det kan vara förslag på nya sätt att agera och tänka. Suggestionerna hjälper till att bygga upp en målbild av det du vill åstadkomma. Inlärningsförmågan är större under hypnos och efter ett antal terapitillfällen är chansen stor att du börjar agera och tänka utifrån din nya målbild.
​
Tidigare Liv - terapi
Regression till tidigare liv
Att föras tillbaka till ett tidigare liv under en session är en chans att se livet ur ett större perspektiv. En möjlighet att betrakta och uppleva händelser från långt tillbaka i tiden som kan påverka dig än i dag.
HUR GÅR
DET TILL?
Vid ett terapi-tillfälle samtalar vi en stund först och sedan är det dags för hypnos. Du sitter i en skön fåtölj som du kan fälla bakåt till det viloläge som passar just dig. Hela vägen från avslappning till hypnos vägleder jag dig, med hjälp av min röst, och vi fortsätter sedan att arbeta utifrån den terapeutiska frågeställning vi har kommit överens om. Under det inledande introduktions-samtalet, som bokas in som en extra halvtimme vid ditt första besök, bestämmer du och jag oss för vilken terapiform som passar just dig och det du vill uppnå.
Om du är nyfiken kan du även boka en halvtimme kostnadsfri konsultation hos mig där jag berättar mer om vad hypnos är och under samtalet gång ser vi om detta är rätt metod för det du vill få? ut av din terapi.
Boka via info@stockholmhypnos.se
DETTA KAN DU FÅ HJÄLP MED GENOM HYPNOS-TERAPI
Stress
Frigöra din kreativitet
Öka din självinsikt
Sömnproblem
Avslappning
Ångest
Fobier
Stärka din självkänsla
Relationer
Sexuella problem
Prestationssammanhang
Studiefokusering
Hantera ditt humör
Förlossningsrädsla
Riskbruk
Främja din hälsa
